Code promo chin mudra
Chin Mudra - Tapis de Yoga, accessoires et vêtements de ...
Site internet : https://chin-mudra.yoga/ chin mudra
Catégorie(s) activité : , Organisation à but non lucratif
Index alphabétique : Marque en C
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Description de l’entreprise chin mudra
Le yoga est une pratique ancestrale qui se caractérise par des postures et des mouvements permettant de retrouver un équilibre corporel, mental et spirituel. Dans ce sens, le chin mudra est une posture très connue dans le domaine du yoga pour ses nombreux bienfaits.
Cet article vous propose de découvrir le chin mudra, ses avantages et comment en bénéficier grâce à un code promo.
Qu’est-ce que le Chin Mudra ?
Le « Chin » veut dire conscience et « Mudra » signifie sceau ou geste. Le chin mudra est donc un geste symbolisant la conscience.
Cette posture consiste à faire fusionner les paumes des mains ensemble. Les pouces peuvent être repliés dedans ou pointés vers le haut.
La main droite représente le principe actif, et la main gauche représente le principe passif. Ces symboles sont liés à l’idée selon laquelle tout dans le monde contient un aspect passif et un aspect actif.
Le chin mudra se pratique assis sur un tapis d’exercice ou directement sur le sol. Il peut se pratiquer seul ou accompagné d’autres postures.
Les bienfaits du chin mudra
Les bienfaits du chin mudra sont multiples. Voici quelques-uns des principaux avantages de cette posture :
- Apaiser le mental : elle aide à calmer l’esprit et à surmonter les blocages mentaux, en offrant une sensation profonde de relaxation.
- Soulager le stress : elle permet également de libérer le stress accumulé et de stimuler notre capacité à gérer nos émotions et à prendre des décisions rationnelles.
- Améliorer la concentration : elle peut être utilisée pour améliorer la concentration et la clarté d’esprit ainsi que pour travailler sur la mémoire et la compréhension.
Une autre variante du chin mudra appelée jnana mudra est également utilisée pour favoriser la connaissance et la communication. Elle se pratique en plaçant l’index et le majeur des mains jointes. Cela contribue à établir une connexion plus profonde entre le corps et l’esprit, ainsi qu’entre l’individu et le divin.
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Grâce à cet article, vous avez pu découvrir le chin mudra, apprendre ses bienfaits et comment en profiter grâce à un code promo.
Cet exercice ancien permet de soulager le stress et de retrouver un certain équilibre physique et mental. Aussi, avec un code promo, vous pouvez bénéficier de tarifs intéressants pour acheter les articles dont vous avez besoin pour votre pratique du yoga.
Liste des produits pour chin mudra
